Consejos para elegir calcetines deportivos
Cuando nos equipamos para ir al gimnasio o hacer running nos centramos en elegir las deportivas más adecuadas pero muchas veces nos olvidamos de los calcetines. Esto es un gran error ya que estos tienen tanta importancia como unas zapatillas adecuadas. Los calcetines están en contacto directo y continuo con nuestros pies y se encargan
Mala circulación en los pies: síntomas, causas y tratamientos
Con el invierno y las bajas temperaturas nuestros pies se suelen enfriar, pero este no siempre es el motivo. Una mala circulación de la sangre hace que nuestras extremidades se enfríen con facilidad. Los efectos de esta son especialmente notorios en pies y piernas. Mala circulación en los pies Síntomas Los síntomas aparecen debido a
Consejos para cuidar tus pies en invierno
Las bajas temperaturas afectan a la salud de nuestros pies ya que estas ralentizan la circulación y pueden provocar onicomicosis, sabañones, eccemas… Por ello, es muy importante cuidar de nuestros pies y prepararlos para el frío. A continuación, te damos algunos consejos y recomendaciones para cuidar tus pies en invierno y prevenir posibles patologías. Calzado
Consejos para cuidar tus pies durante el embarazo
El embarazo puede afectar a la salud de los pies debido principalmente a problemas circulatorios, a la retención de líquidos, el cambio de peso, la modificación del centro de gravedad y en verano, al calor. Una de las afecciones más habituales es la hinchazón de pies, que puede causar dolor y molestias al caminar y
¿Cómo afecta el calzado cerrado a nuestros pies?
El calzado cerrado puede afectar negativamente a nuestros pies si no se elige adecuadamente debido a que este limita la actividad de algunos músculos del pie esenciales para la estabilidad. Este debe adaptarse a nuestros pies y no ser nuestros pies los que se adapten al calzado, de modo que deben tener el ancho y
Onicomadesis o caída de las uñas de los pies
¿Qué es la onicomadesis? La onicomadesis es el desprendimiento parcial o completo de la uña del lecho ungueal de forma indolora y sin inflamación, apareciendo por debajo una uña nueva. Algunas veces pueden aparecer unos surcos transversales en la uña llamados líneas de Beau producto de la interrupción temporal (durante al menos una o dos
Cómo afecta el uso de tacones a nuestros pies
El uso de tacones sigue siendo muy normal en el día a día de muchas mujeres y por ello, no es casualidad que cerca del 60% de mujeres mayores de 50 años sufran juanetes. Su uso habitual puede afectar gravemente a la salud ósea y articular de nuestros pies de forma permanente. Esto se debe
La artritis reumatoide ¿cómo afecta a los pies?
¿Qué es la artritis reumatoide y cuáles son sus causas? La artritis reumatoide es una enfermedad crónica inflamatoria que afecta principalmente a las articulaciones, aunque también pueden verse afectados pulmones, corazón, piel, ojos y vasos sanguíneos. La artritis reumatoide es un trastorno autoinmunitario que daña a los tejidos del cuerpo, afectando al recubrimiento de las
Todo sobre las uñas engrosadas
Tener las uñas engrosadas no sólo es un problema estético, detrás también puede existir alguna patología. Las uñas engrosadas son muy difíciles de cortar y pueden provocar molestias al caminar por la fricción con el calzado. Sigue leyendo y conoce más sobre las uñas engrosadas. ¿Qué son las uñas engrosadas? Las uñas engrosadas son provocadas
¿Qué es la queratolisis punctata o punteada?
La queratolisis punctata es una infección bacteriana que afecta al estrato córneo de las plantas de los pies, aunque menos frecuente, también puede aparecer en las palmas de las manos. Es una infección habitual en adolescentes, personas deportistas que utilizan calzado cerrado durante largos periodos de tiempo, también aquellos que usan calzado de seguridad o
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