En la búsqueda constante de métodos para mejorar la salud y el bienestar, el grounding o earthing ha emergido como una práctica prometedora. Este enfoque se basa en conectar directamente el cuerpo humano con la tierra para aprovechar sus beneficios, pero, ¿qué implica exactamente esta técnica y cuáles son sus ventajas? En este artículo del
Con la llegada del otoño, nuestros pies necesitan cuidados especiales para enfrentarse a los desafíos de la temporada. Las condiciones cambiantes del clima pueden afectar la salud de nuestros pies, así que en este artículo del Colegio Oficial de Podólogos de Castilla-La Mancha compartimos algunos consejos importantes para mantener tus pies saludables y cómodos durante
La elección del calzado correcto es crucial para mantener la salud y el confort de nuestros pies. Sin embargo, muchas personas no saben cómo medir la talla del pie adecuadamente. En este artículo del Colegio de Podólogos de Castilla-La Mancha explicaremos cómo medir la talla del pie de manera precisa y sencilla. ¡Vamos allá! Medición
Una parte importante de mantener una buena salud es asegurarse de que nuestros pies estén fuertes y saludables. Los pies son la base de nuestro cuerpo y soportan todo nuestro peso, por lo que es importante hacer ejercicios que los fortalezcan y los mantengan en buen estado. Por este motivo, en este artículo del Colegio
Los pies planos son una disminución de la altura del arco longitudinal plantar. En este artículo te vamos a contar cuáles son los tipos de pies planos en niños y su tratamiento. El arco del pie se desarrolla en los primeros años de la vida; por lo que este tipo de pie se considera normal
En nuestro día a día hay muchas pequeñas acciones que sin pensarlo dañan nuestros pies. En este artículo recopilamos los errores más comunes que cometemos. Sigue leyendo y averigua cuántos de ellos cometes para poder evitarlos. Secado de los pies: normalmente los pies son una de las zonas más olvidadas y no ocurre diferente cuando
Las uñas encarnadas son una de las afecciones más frecuentes entre la población y que generalmente ocurren en el dedo gordo del pie. Se produce cuando uno de los bordes o esquina de la uña se clava en la piel provocando dolor, hinchazón, enrojecimiento e incluso, una infección. Causas de las uñas encarnadas Existen múltiples
¿Sabes qué tipo de pies tienes? No existen dos pies iguales, pero podemos clasificarlos según su anatomía, morfología y longitud del primer metatarsiano. Te contamos los tipos que existen y qué supone tener uno u otro: Según su anatomía, es decir, según la altura del arco plantar se pueden clasificar en: Pie plano: el arco
El mal olor de pies es una preocupación para muchas personas y puede incluso convertirse en un problema para las personas que lo sufren. Generalmente se atribuye el mal olor al sudor, pero esto no es completamente cierto, todo el mundo suda en mayor o menor medida. De hecho, los pies son una de las
Cuando vamos a comenzar una caminata lo primero que preparamos es la mochila, el agua, la ropa, pero… ¿y los pies? Cuidar la salud de nuestros pies es vital para disfrutar de un agradable paseo por la naturaleza y evitar posibles lesiones. Elige el calzado más adecuado Lo primero que hay que tener en cuenta
