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Calzado

El calzado cerrado puede afectar negativamente a nuestros pies si no se elige adecuadamente debido a que este limita la actividad de algunos músculos del pie esenciales para la estabilidad. Este debe adaptarse a nuestros pies y no ser nuestros pies los que se adapten al calzado, de modo que deben tener el ancho y … Leer más

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Calzado

El uso de tacones sigue siendo muy normal en el día a día de muchas mujeres y por ello, no es casualidad que cerca del 60% de mujeres mayores de 50 años sufran juanetes. Su uso habitual puede afectar gravemente a la salud ósea y articular de nuestros pies de forma permanente. Esto se debe … Leer más

Elegir el calzado deportivo idóneo

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Calzado

Para prevenir una lesión mientras practicas tu deporte favorito, es importante utilizar un calzado deportivo adecuado. Te aportará más comodidad, flexibilidad, estabilidad y seguridad en la pisada, ayudándote a mejorar tu rendimiento deportivo. Por todo ello, te dejamos algunos consejos a seguir para elegir el calzado deportivo idóneo. Consejos para elegir el calzado deportivo idóneo: … Leer más

Cómo debe ser el calzado ideal para trabajar

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Calzado

Trabajar con un calzado inadecuado puede ocasionar numerosos problemas en la salud de nuestros pies. Puede desembocar en patologías, deformidades o lesiones como juanetes, fascitis plantar o metatarsalgias, entre otras. ¿Qué aspectos hay tener en cuenta para elegir un calzado ideal para trabajar? Es muy importante que el calzado laboral se adecue al ancho natural … Leer más

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Calzado

¡Toca sacar tu lado más deportista! Para empezar con buen pie: qué debes saber antes de comprar unas zapatillas deportivas. Sigue estos consejos y triunfarás: El tipo de pisada. ¿Serás pronador, supinador o neutro? Aunque puedes hacer un test en casa para averiguarlo, no es lo más fiable. Tu podólogo mediante un estudio profesional de … Leer más