Algunas lesiones del pie son provocadas por los huesos sesamoideos, así que en este artículo del Colegio Oficial de Podólogos de Castilla-La Mancha te vamos a contar qué son, qué tipos de lesiones provocan y cuál es su tratamiento. ¡Sigue leyendo!
Definición de los huesos sesamoideos del pie
Los huesos sesamoideos del pie son pequeños huesos que se encuentran incrustados en los tendones de ciertos músculos en la planta del pie, justo debajo de la cabeza del primer metatarsiano, el hueso largo que conecta el dedo pulgar del pie con el resto del pie. Además, estos huesos sesamoideos juegan un papel crucial en la biomecánica del pie, ayudando a distribuir la carga durante la marcha y facilitando el movimiento del pulgar del pie.
Asimismo, estos huesos pueden ser naturales o accesorios, lo que significa que pueden estar presentes de forma natural en algunas personas o desarrollarse como resultado del estrés repetitivo en el área. En cuanto a su función principal, es proporcionar una superficie lisa sobre la cual los tendones puedan deslizarse, lo que ayuda a reducir la fricción y proteger los tendones de lesiones.
Tipos de lesiones en los huesos sesamoideos del pie
Las lesiones en los huesos sesamoideos del pie pueden variar desde fracturas por estrés hasta sesamoiditis, una inflamación dolorosa de los huesos sesamoideos. Por un lado, las fracturas por estrés suelen ocurrir como resultado de actividades que involucran movimientos repetitivos del pie, como correr o bailar. Por otro lado, la sesamoiditis puede ser causada por un exceso de presión o tensión en los huesos sesamoideos, lo que lleva a dolor e inflamación en la zona.
Tratamientos para los huesos sesamoideos del pie
Hablando del tratamiento de las lesiones en los huesos sesamoideos del pie, depende de la gravedad de la lesión y puede incluir reposo, aplicación de hielo, medicamentos antiinflamatorios, ortesis para el calzado, fisioterapia y, en casos graves, cirugía. Es importante llamar a tu podólogo de confianza si experimentas dolor persistente en la zona de los huesos sesamoideos del pie, ya que un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado te pueden ayudar a prevenir complicaciones a largo plazo.
