Cómo cuidar la salud de los pies si eres conductor
Los pies son una herramienta vital para nuestro día a día y lo son para el buen desarrollo de una jornada laboral. En el caso de los conductores como, por ejemplo: camioneros, taxistas, conductores de autobús o personas que por otros motivos pasan muchas horas al volante, necesitan prestar una atención especial a sus pies.
Cómo debe ser el calzado ideal para trabajar
Trabajar con un calzado inadecuado puede ocasionar numerosos problemas en la salud de nuestros pies. Puede desembocar en patologías, deformidades o lesiones como juanetes, fascitis plantar o metatarsalgias, entre otras. ¿Qué aspectos hay tener en cuenta para elegir un calzado ideal para trabajar? Es muy importante que el calzado laboral se adecue al ancho natural
¿Cómo se deben cortar las uñas de los pies correctamente?
Con la llegada del buen tiempo nuestros pies quedan expuestos a la vista de todos y es precisamente en esta época del año cuando más prestamos atención a su estado y especialmente a nuestras uñas. Mantener una buena higiene e hidratación es fundamental pero también es muy importante cortar las uñas correctamente para prevenir la
¿Qué son y cómo se tratan las verrugas plantares?
Las verrugas plantares son las lesiones en el pie más comunes que encontramos entre la población. Por eso, te contamos todo lo que necesitas saber sobre cómo identificarlas, cómo tratarlas y cómo prevenirlas. ¡Comenzamos! ¿Qué son las verrugas plantares? La verruga plantar en una patología causada por el virus del papiloma humano (VPH). Es una
¿En qué consiste una quiropodia?
Para muchos, hablar de realizarse una “quiropodia”, es algo totalmente desconocido. Y para sacarte de dudas, vamos a contarte con todo detalle en qué consiste este tipo de tratamiento podológico y la importancia que tiene para mantener la salud de nuestros pies. Básicamente, una quiropodia es un tratamiento podológico que se realiza para eliminar durezas,
Consejos que debes de tener en cuenta antes de comprar unas zapatillas deportivas
¡Toca sacar tu lado más deportista! Para empezar con buen pie: qué debes saber antes de comprar unas zapatillas deportivas. Sigue estos consejos y triunfarás: El tipo de pisada. ¿Serás pronador, supinador o neutro? Aunque puedes hacer un test en casa para averiguarlo, no es lo más fiable. Tu podólogo mediante un estudio profesional de
10 consejos para preparar tus pies para el frío
“Abrígate que el frío entra por los pies”. Seguro que has escuchado esta expresión más de una vez. Y es cierta. Así que saca papel y lápiz y apunta estos consejos para preparar tus pies para el frío: Date un respiro, ¡y dáselo también a tus pies! Al llegar a casa dedícate un ligero masaje
¿Por qué es importante acudir a un podólogo profesional para cuidar de nuestros pies?
¿Has visitado un podólogo profesional este año? Los pies son los grandes olvidados en nuestro cuerpo y muchas personas solo van a la consulta de un podólogo cuando sienten dolor o molestia. A continuación, veremos por qué es importante acudir a un podólogo profesional para cuidar nuestros pies. Cinco motivos por los que acudir a
